ಈ ತಾಲೀಮು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೆಷನ್ ಬೀಮನ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಈ ತರಗತಿಯು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ತಂಪಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ತರಗತಿಯು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಸಿಟಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಬೀಮನ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಸಿಟಿಯ ಬೀಮನ್ ಪಾರ್ಕ್ ಈ ಸೆಷನ್‌ನ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.