ತಮಿಯಾ ಅವರಿಂದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್
ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಸೆಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Miami ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೋರ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್
₹4,607 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹4,607
, 1 ಗಂಟೆ
ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ನಂತರ ಕೋರ್ ತಾಲೀಮಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.
ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ HIIT
₹6,910 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹6,910
, 1 ಗಂಟೆ
ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ದೇಹತೂಕದ ತಾಲೀಮಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಾಮರ್ಥ್ಯ WOD
₹9,213 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹9,213
, 1 ಗಂಟೆ
ಇದು ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬಾರ್ಬೆಲ್ಗಳಂತಹ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಕೂಲ್-ಡೌನ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Tamia ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
4 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನಾನು ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಬೊಟಿಕ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಐಷಾರಾಮಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
ಗ್ರಾಹಕರ ರೂಪಾಂತರಗಳು
ಗ್ರಾಹಕರು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಕೆಲಸದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ
ನಾನು NCSF ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 15 ಗೆಸ್ಟ್ಗಳವರೆಗೆ.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹4,607 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹4,607 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?