ಆಂಥೋನಿ ಅವರಿಂದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್
ನನ್ನ ಬಯೋಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Los Angeles ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ನೋವು ಮುಕ್ತ ಚಲನಶೀಲತೆ ವರ್ಗ
ಅಸೌಕರ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ನಮ್ಯತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚ್ಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
₹5,590 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹5,590
, 30 ನಿಮಿಷಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ
ಈ ವರ್ಗವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸುಡುವಿಕೆಗಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಣ್ಣ ಸ್ಫೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು (ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು, ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಟ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ) ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
₹9,316 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹9,316
, 30 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸ್ನಾಯು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್
ಈ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಅವಧಿಯು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
₹10,247 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹10,247
, 1 ಗಂಟೆ
ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿ
ಈ ಸಮಗ್ರ ತಾಲೀಮು ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಕ್ತಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ತರಗತಿಯನ್ನು ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
₹11,179 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹11,179
, 1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Anthony ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನಾನು ಚಲನಶೀಲತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
ಗ್ರಾಹಕರ ರೂಪಾಂತರಗಳು
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಒಬ್ಬ ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ 70 ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಹಿನ್ನೆಲೆ
ನಾನು ಬಯೋಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್ಸ್ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ನಿಂದ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ
ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಸಹ ಬರಬಹುದು:
ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ, 90025, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 4 ಗೆಸ್ಟ್ಗಳವರೆಗೆ.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹5,590 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹5,590 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?