ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಖಾಮುಖಿ ಯೋಗ ಸೆಷನ್, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ (ವಯಸ್ಸು, ಅನುಭವ, ನಮ್ಯತೆ, ಶಕ್ತಿ).

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೆಷನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ತರಗತಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಇತರ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ (ಇಟಾಲಿಯನ್ - ಇಂಗ್ಲಿಷ್) ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ನಿವಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತರಗತಿ.