ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಮೂದಿಂಗ್, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಎನರ್ಜೈಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಸಾಜ್. ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ಹಾಗೂ ತಲೆಬುರುಡೆ/ಮುಖದ ಉತ್ತೇಜನ

ಬೆನ್ನು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಸಾಜ್ ಆ ಕ್ಷಣದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ತಲೆಬುರುಡೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮಸಾಜ್

ಆಯುರ್ವೇದ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚೀಲಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಬೆಚ್ಚನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ