ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕವಾಗಿರಲಿ, ಉಸಿರಾಟ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಲೈಫ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸನ್ನೆಕೋಲುಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ದಯೆ, ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಟೂಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಯೋಗ ಅವಧಿ! ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಯೋಗ ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ಬೇಕಾದರೆ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ €5