ನಿಮ್ಮ ವೇಗ, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ರನ್ನಿಂಗ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ತಜ್ಞರಿಂದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸಹಿತ ಓಟ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಭವಿ ತರಬೇತುದಾರರ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಕೂಲ್-ಡೌನ್-ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿಕಟ ತಂಡ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುವ ಗುಂಪು ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಾಗಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಖಾಸಗಿ, ಐಷಾರಾಮಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ನಂತರ ಸುಧಾರಿತ ಚೇತರಿಕೆ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನಿವಾಸದಲ್ಲಿ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ತಲುಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಗ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸೆಷನ್ ಎರಡು ಜನರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳದ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಭಾಗಿಗಳು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ತಡೆರಹಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ, ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗಾಗಿ ಎಲೈಟ್ 3-ಸೆಷನ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್. ಅರುಯೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ನಿವಾಸದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ, ಜೆಟ್-ಲ್ಯಾಗ್ ರಿಕವರಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ-ನೀವು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸದೆ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.