ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಸೆಷನ್.

ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮಸಾಜ್ ಗನ್ ಸೆಷನ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪಲ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಲನೆಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ, ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ, ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಆನ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಸೆಷನ್. ಈ ಸೆಷನ್ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಳವಾದ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಗನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಈ ಸೆಷನ್ ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಯತೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಹಾಯದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಸಾಜ್ ಗನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚೇತರಿಕೆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈ ವಿಸ್ತೃತ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅಂತಿಮ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸಹಾಯದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ಆಳವಾದ ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಸಾಜ್ ಗನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.