ದೇಹವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಚಲನಶೀಲತೆ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಈ ವರ್ಗವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳ ಮೂಲಕ, ಇದು ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಮರುಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2 ಜನರಿಂದ ಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ €30 + Airbnb ಶುಲ್ಕ

ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಈ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸರಣಿ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾವಧಾನತೆಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.