ಪ್ರೈವೇಟ್ ರಿಂಗ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಕ್ಲಾಸ್, ಮನೆ, ಪಾರ್ಕ್ ಅಥವಾ ಜಿಮ್, ಕೈಗವಸುಗಳು ಮತ್ತು ಪಂಚ್‌ಗಳು, ಅಥವಾ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಮುಂದುವರಿದ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಸವಾರರಿಗಾಗಿ. ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಬಾಡಿ‌ವೇಟ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರಿಂಗ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಕ್ಲಾಸ್, ಪಂಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಒದೆತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟೇಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತಿದೆ.

ಸ್ನಾಯು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೆಷನ್‌ಗಳು.