ಪ್ರಯಾಣವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮರು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು ಈ ಸೆಷನ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯು ಬಿಗಿತವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಧಾರಿತ ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸುಲಭತೆಗಾಗಿ ಬೌಂಡ್ ತಂತುರೂಪವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಳವಳಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದೊಂದಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.