ಮಾರ್ಕ್ ಅವರಿಂದ ಫ್ಲೋ ಯೋಗ

ನನ್ನ ಯೋಗ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Eugene ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ

ತ್ವರಿತ ಹರಿವು

ಈ ವರ್ಗವು ನಿಂತಿರುವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ಹರಿವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
₹2,393 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹2,393
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹4,786
,
30 ನಿಮಿಷಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನ ಹರಿವು

ಈ ತರಗತಿಯು 20 ಜನರಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ನಿಂತು ಮಾಡುವ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕುಳಿತು ಮಾಡುವ ಫ್ಲೋಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮ್ಯಾಟ್ ತನ್ನಿ.
₹2,393 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹2,393
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹47,856
,
1 ಗಂಟೆ

ವಿನ್ಯಾಸ ಫ್ಲೋ

ಈ ವರ್ಗವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ನಿಂತಿರುವ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
₹4,786 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,786
,
1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Mark ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು

1 ವರ್ಷದ ಅನುಭವ
ನಾನು ಯುಜೀನ್ YMCAಯಲ್ಲಿ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಫ್ಲೋ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ.
ಯೋಗ ಬೋಧಕರು
ಯೋಗ ಅಲೈಯನ್ಸ್‌ನಿಂದ RYT-200 ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ

ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

16 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ

ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ರದ್ದತಿ ನೀತಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹4,786 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,786 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ

ಮಾರ್ಕ್ ಅವರಿಂದ ಫ್ಲೋ ಯೋಗ

ನನ್ನ ಯೋಗ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೇನೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , Eugene ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
₹4,786 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,786 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ

ತ್ವರಿತ ಹರಿವು

ಈ ವರ್ಗವು ನಿಂತಿರುವ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ಹರಿವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
₹2,393 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹2,393
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹4,786
,
30 ನಿಮಿಷಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನ ಹರಿವು

ಈ ತರಗತಿಯು 20 ಜನರಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ನಿಂತು ಮಾಡುವ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕುಳಿತು ಮಾಡುವ ಫ್ಲೋಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮ್ಯಾಟ್ ತನ್ನಿ.
₹2,393 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹2,393
ಬುಕ್ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ₹47,856
,
1 ಗಂಟೆ

ವಿನ್ಯಾಸ ಫ್ಲೋ

ಈ ವರ್ಗವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್, ನಿಂತಿರುವ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
₹4,786 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗೆ ₹4,786
,
1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Mark ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು

1 ವರ್ಷದ ಅನುಭವ
ನಾನು ಯುಜೀನ್ YMCAಯಲ್ಲಿ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಫ್ಲೋ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ.
ಯೋಗ ಬೋಧಕರು
ಯೋಗ ಅಲೈಯನ್ಸ್‌ನಿಂದ RYT-200 ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ

ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

16 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ

ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ರದ್ದತಿ ನೀತಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.