ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ!!!

ನನ್ನ ಇಂಟರ್‌ವಲ್ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಲುಪಿ!!! ಉದ್ಯಾನವನ, ಮನೆ ಅಥವಾ ಬಾರ್ಸಿಲೋನೆಟಾ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಸೆಷನ್. ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಓಟದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಫಾರ್ಟ್‌ಲೆಕ್ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೊಲ್ಸೆರೋಲಾ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೆಷನ್. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು. ಮೂಲದಿಂದ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕತೆಗೆ. ಬನ್ನಿ, ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!!!

ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ನೀವು ಆರಂಭಿಕರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿರಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತಾಲೀಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೀರಿ!! ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ!!!

ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರಚನಾತ್ಮಕ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. ಹೈಪರ್‌ಟ್ರೋಫಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಉನ್ನತ ತರಬೇತಿ. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿನ ತಂತ್ರದ ವಿವರಣೆ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆ. ಈ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!!