ಇದು ಯೋಗ, ಅಕ್ರೋಬ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ದಂಪತಿ ಅಥವಾ ಗುಂಪಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ವಿನೋದವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಟಗಳು, ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನವನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಿ. ಯೋಗ, ಅಕ್ರೋಬ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ಯಿನ್ ಯೋಗ, ಪವರ್, ವಿನಿಸಾ, ಸೂಪರ್ ಯೋಗ, ಹಿಪ್ ಓಪನಿಂಗ್, ಎದೆ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಭಂಗಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಯೋಗ ವರ್ಕ್‌ಶಾಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ರೋಯೋಗದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.