ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಅನುಕೂಲಕರವು ಮೇಲಿನ ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳ: ಪಾರ್ಕ್ ಫ್ಲೋರಲ್ ವಿನ್ಸೆನ್ಸ್.

ಸ್ನಾಯು ಕಟ್ಟಡದ ಒಟ್ಟಾರೆ ವಿಧಾನ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವಿಧಾನ, ಪ್ರತಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಗುರಿಗಳು, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ಕಟ್ಟಡ, ಸುಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.