ಸಬಲೀಕರಣ ಉದ್ದೇಶದ ಸಮಾರಂಭ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಸ್ಪಾ ಅನುಭವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆ ಅಭದ್ರತೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಲಕ್ಕೆ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ಯಾಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವಾಗ ಇನ್ಫ್ಯೂಸ್ಡ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಝೆನ್ ಸಂಗೀತವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಾ ಚಿಂತನಶೀಲ ಚರ್ಚೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೆಟ್‌ವರ್ಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಸಬಲೀಕರಣ ಉದ್ದೇಶ ಸಮಾರಂಭ, ಶಕ್ತಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಚರ್ಚೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ; ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವು ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಶಾಂತ ಝೆನ್ ಸ್ಥಳ. ಶಕ್ತಿ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಪವಿತ್ರ ಕಲ್ಲಿನ ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಣದ ನಂತರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದ ಸಮಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ; ಇವೆಲ್ಲವೂ ನೋವಿನ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವು ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ - ಈ ತೋಡು-ಟ್ಯೂನ್ ಮಾತನಾಡುವ ಪದ / ಕಾವ್ಯ ಅಧಿವೇಶನವು ಆತ್ಮ ಸಂಗೀತ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಥೀಮ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಬರವಣಿಗೆಯ ಸಮಯ, ಸಂಗೀತ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಮೈಕ್ ಓದುವಿಕೆ; ಎಲ್ಲವೂ ಅಧಿಕೃತ ಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಬೆಂಬಲಿತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿವೆ.

ಲಘು ರೇಖಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಒತ್ತಡ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಸೆಷನ್ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಝೆನ್ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉದ್ದೇಶದ ಸಮಾರಂಭವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬೆಂಬಲ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಾಗಿ ಈ ಗುಂಪು ಕೂಟವು ಕಾವ್ಯ ಬರವಣಿಗೆ, ಟೋಪಿ ವಿನ್ಯಾಸ, ಕಥೆ ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಮೈಕ್ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಥೀಮ್‌ಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.