ನೀವು ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಚುರುಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ 1-ಆನ್-1 ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತುಲುಮ್ ಟ್ರಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂರು 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ಈ 3-ದಿನಗಳ ತೀವ್ರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಪುಣರಾಗಲು, ನೇರ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತುಲುಮ್‌ನಿಂದ ಹೊರಟುಹೋಗುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಬಲಿಷ್ಠರು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತುಂಬಿದವರಾಗಿರಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏನನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ: 3 ಖಾಸಗಿ ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಸೆಷನ್‌ಗಳು: ಗ್ಲೂಟ್‌ಗಳು, ಕೋರ್ ಮತ್ತು ತಂತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫಾರ್ಮ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್: ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯ ಹಿಂದಿನ "ಕಾರಣ"ವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರ: ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು. ಪೂರಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಸಾಧನಗಳು. ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಆಚರಣೆಯು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಖಾಸಗಿ ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. 12 ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೆಷನ್‌ಗಳು, ಕಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರಚನೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಬಯಸುವ ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: 12 ಸೆಷನ್‌ಗಳು: ರೂಪ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ಗಮನ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಸಮಾಲೋಚನೆ: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳು. ಪೂರಕ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್: ನಿಖರವಾದ ಚೇತರಿಕೆ ಯೋಜನೆ. 1-ತಿಂಗಳ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ: ನೀವು ತುಲುಮ್‌ನಿಂದ ಹೊರಟು ಬಹಳ ಕಾಲದ ನಂತರವೂ ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲ.