ಈ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್‌ಗಾಗಿ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ + ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕಾಂಪೌಂಡ್ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯು ಲಾಭದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಆಫರಿಂಗ್ ಅಂತಿಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಲಾಭಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ 3 ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ಮರಣದಂಡನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ತಳ್ಳಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ 5 ಸೆಷನ್‌ಗಳು.

ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ತಂತ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಲಾಭವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ 5 ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಆಚರಣೆಯು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಖಾಸಗಿ ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. 12 ವ್ಯಕ್ತಿಗತ ಸೆಷನ್‌ಗಳು, ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಕೆಲಸ, ಕಸ್ಟಮ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರಚನೆ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಬಯಸುವ ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.