ಈ ಡೇ ಪಾಸ್ ಟಿಂಬರ್‌ಲೈನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸ್ವಚ್ಛ, ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಉಪಕರಣಗಳು, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಕರ್ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಈ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯು ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತರಬೇತಿ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ 7,000 ಚದರ ಅಡಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸೆಷನ್ ಭಂಗಿ, ಕೋರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮ್ಯಾಟ್ ವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆ ಆಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.