ಪ್ರೈವೇಟ್ ಹೋಮ್ ಸ್ಟುಡಿಯೊದ ಆರಾಮದಲ್ಲಿ 3 ಜನರಿಗೆ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮ್ಯಾಟ್ ಸೆಷನ್. ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವದ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಾಪೆಯನ್ನು ತರಬೇಕು.

ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುವ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಖಾಸಗಿ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸೆಷನ್. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ರಿಫಾರ್ಮರ್ ಸೆಷನ್. ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಲು ಅಥವಾ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉಸಿರಾಟ ಕೇಂದ್ರಿತ, ಜಾಗೃತ ಚಲನೆ.

ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ 1 ರಿಂದ -1 Pilates ಸೆಷನ್, ಅದು ನೋವು ಪರಿಹಾರ, ಗಾಯದ ಚೇತರಿಕೆ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ಅನುಭವದ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.