ಆರಂಭಿಕರಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಪ್ರಮುಖ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಬೆಂಬಲಿತರಾಗಿರಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೆಷನ್.

ಶಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಊಟದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಅವಧಿ. ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವಾಗ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.