ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಪ್ರಮುಖ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೆಷನ್.

ಶಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿಯು ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಂಧನ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಊಟದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಸ್ಥೂಲ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಸೆಷನ್. ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವಾಗ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.