ಸಣ್ಣ ಹರಿವು, ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಯಾಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಕರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಫ್ಲೋ. ಈ ವರ್ಗವು ಆ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಐಚ್ಛಿಕ ಹ್ಯಾಂಡ್ಸ್-ಆನ್ ಸಹಾಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಾನಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿ. ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಚಲನೆಯ ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಹಾಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ.