ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಅನುಗುಣವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಿ. ಕಾರ್ಯನಿರತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲದೆ.

ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಸಾಬೀತಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸೆಷನ್ ಬಾಡಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಅಸಿಸ್ಟೆಡ್ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ರಿಕವರಿ ಮತ್ತು 1 ತಿಂಗಳ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.