ಈ 4 ವಾರಗಳ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಮನೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು, ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಗತಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಿ!

ಈ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಕೊಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಾಲೀಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮೋಜನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾಲುದಾರ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಿಸಿ.

ನಾವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಮಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾವನೆಗೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.