ಈ 4-ವಾರಗಳ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಸ್ಥಿರ ಪ್ರಗತಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮನೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು. ಸ್ಪಷ್ಟ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಿ!

ಈ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಕೊಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ವಿನೋದವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾಲುದಾರ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ – ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ.