ಸಂಪರ್ಕ, ಆನಂದ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ತರಗತಿಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಸಭೆ, ಆಚರಣೆ ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ತಾಲೀಮು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಈ ಸೆಷನ್ ಸವಾಲಿನ ಆದರೆ ವಿನೋದಮಯವಾಗಿದೆ.