ನಮ್ಮ ಹೊರಾಂಗಣ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ, ಕೆಳ-ದೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪಾರ್ಕ್ ಡಿ ಲಾ ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾಟಾದಲ್ಲಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್. ಶಕ್ತಿ, ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಳೆಯುವುದು, ತಳ್ಳುವುದು, ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವಂತಹ ವಿವಿಧ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ. 🔄 ಮಟ್ಟ: ಈ ತರಗತಿಯು ಸುಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಾವು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ❗ಜ್ಞಾಪನೆ: ಸಣ್ಣ ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ತನ್ನಿ

ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾಟಾ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮೋಜಿನ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹೊರಾಂಗಣ ತಾಲೀಮು ಆನಂದಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ವೈಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 24 ಜನರವರೆಗಿನ ಸ್ಥಳೀಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನುಭವ.

ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಸುತ್ತ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಹೊರಾಂಗಣ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು, ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು, ಡಿಪ್ ಬಾರ್‌ಗಳು, TRX ಸಸ್ಪೆನ್ಷನ್ ತರಬೇತುದಾರರು, ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು, ಮರಳು ಚೀಲಗಳು, ಮೆಡ್ ಬಾಲ್‌ಗಳು, ಬ್ಯಾಟಲ್ ರೋಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಬಹುಮುಖ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು-ನೀವು ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾಟಾ ಕಡಲತೀರದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೀರಿ, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.