ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಮುಕ್ತ ಗುಂಪು ತರಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅನುಭವ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮರುಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ತರಗತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ರಾತ್ರಿ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಗಮಿಸಿ. 75 ನಿಮಿಷಗಳ ತರಗತಿ.

ಖಾಸಗಿ 1:1 ಸೆಷನ್. ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಕ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ, ಪ್ರಬಲವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾದ ಭಾವನೆಯೆಂದರೆ, "ಒಂದು ಸೆಷನ್ ನನಗೆ ವರ್ಷಗಳ ಮಾತಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿತು."

ಗುಂಪುಗಳಿಗಾಗಿ! ಸುರಕ್ಷತೆ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಸೊಮಾಟಿಕ್ ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ, ಕಂಪನಕ್ಕಾಗಿ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ರೇಖಿ ಶಕ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.