ಲಿಟಲ್ ಇಟಲಿಯ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಹೊರಾಂಗಣ ಪೈಲೇಟ್ಸ್/ಯೋಗ ಫ್ಯೂಷನ್ ತರಗತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ! ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಥಳೀಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹರಿಯಿರಿ, ಬಲಗೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ

ಇನ್-ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸೆಷನ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣ ಯೋಗ ತರಗತಿಯ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಾಯಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.

ಬೆಂಬಲಿತ, ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಯೋಗ ಅಥವಾ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ರಿಫಾರ್ಮರ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಕೌಶಲ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೊವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.

60 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಯೋಗ ಆಧಾರಿತ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸೆಷನ್.