ಸೌತ್ ಬೀಚ್ನಲ್ಲಿ ಸಂತುಲನ್ ಅವರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸ ಯೋಗ ಪಾಠಗಳು
13 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯೋಗ ಬೋಧಕಿ, ಲೈಫ್ ಕೋಚ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ಮಯಾಮಿ ಬೀಚ್ ನಲ್ಲಿ
South Beach Miami ನಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
ಆರಂಭಿಕ ಯೋಗ ತರಗತಿ
ಸೌತ್ ಬೀಚ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಿಗಿನರ್-ಫ್ರೆಂಡ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸ ಯೋಗ ತರಗತಿಗೆ ಸೇರಿ! ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ, ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಿ, ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ತರಗತಿಯು ಮೂಲಭೂತ ಭಂಗಿಗಳು, ಮನಸ್ಸಿನ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡಿ.
₹5,609 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹5,609
, 1 ಗಂಟೆ
ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ ಬ್ರೀದ್ವರ್ಕ್ ಸೆಷನ್
ಸೌತ್ ಬೀಚ್ನಲ್ಲಿ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಬ್ರೀದ್ವರ್ಕ್ ಸೆಷನ್ಗಾಗಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ! ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ, ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ..ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಚಾಪೆ ಮಾತ್ರ.
₹5,609 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹5,609
, 30 ನಿಮಿಷಗಳು
ಪವರ್ ಯೋಗ
ಸೌತ್ ಬೀಚ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಪವರ್ ಯೋಗ ತರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅವಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಜಾಗರೂಕ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಹುರುಪಿನ ಹರಿವುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
₹5,609 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹5,609
, 1 ಗಂಟೆ
ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಪಾಠ
ಮಿಯಾಮಿ ಸೌತ್ ಬೀಚ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮ್ಯಾಟ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತರಗತಿಗೆ ಸೇರಿ! ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಈ ತರಗತಿಯು ಮೂಲ ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಿ, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ, ಬೆಂಬಲ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಮ್ಯಾಟ್ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್
₹6,076 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹6,076
, 1 ಗಂಟೆ
ಸಂತುಲನ್ ಅವರಿಂದ ಇನ್ವರ್ಷನ್ ಯೋಗ ತರಗತಿ
ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಬಲೀಕರಣ ವಿಲೋಮ ಕಾರ್ಯಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಡ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್, ಭುಜದ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳಿನ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ನಂತಹ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಗಳ ಅಡಿಪಾಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ಸೆಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಎತ್ತರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
₹6,543 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹6,543
, 1 ಗಂಟೆ
ಭಂಗಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಪಾಠ
ಸೌತ್ ಬೀಚ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪೋಸ್ಚರ್ ಕರೆಕ್ಷನ್ ಕ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ! ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ಸೆಷನ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಜೋಡಣೆ, ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಟ್ ಮಾತ್ರ
₹6,543 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹6,543
, 1 ಗಂಟೆ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Tuğba ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
1 ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ 5 ಸ್ಟಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ 5.0 ರೇಟಿಂಗ್ ಪಡೆದಿದೆ
ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು
13 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
ಎಲೈಟ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ ತರಬೇತಿ
ನಾನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ರಿಟ್ರೀಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
500 ಗಂಟೆಗಳ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರು
ನಾನು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ
ನೀವು ಹೋಗುವ ಸ್ಥಳ
South Beach Miami
ಮಯಾಮಿ ಬೀಚ್, ಫ್ಲೋರಿಡಾ, 33139, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್
ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು
19 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ
ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ರದ್ದತಿ ನೀತಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹5,609 ಪ್ರತಿ ಗೆಸ್ಟ್ಗೆ ₹5,609 ರಿಂದ
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ
Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?