ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ, ಉದಯಿಸುತ್ತಿರುವ ಸೂರ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಹರಿಯಿರಿ. ನಾವು ಉದ್ದೇಶದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಯೋಗ ಚಿಗಾಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅನುಭವಿ ಅಭ್ಯಾಸಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಒಳಗೆ ಹರಿಯಿರಿ, ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಡೈಮಂಡ್ ಹೆಡ್ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಿ. ನಾವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಯೋಗ ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಯೋಗ ಚಿಗಾಂಗ್‌ಗೆ ಹರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅನುಭವಿ ಅಭ್ಯಾಸಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಗ ಕಿಗಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುವ ಸಾಗರ ಮುಂಭಾಗದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಷೇಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಅರಿವನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.