ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟದ ಚಲನೆ, ಒತ್ತಡ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಹಾಡುವ ಬೌಲ್ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯಿಂದಿರಿ.

ಸಾವಧಾನತೆ ಯೋಗ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಸರಿಸಿ, ಸಮುದ್ರದ ಶಬ್ದವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸಾವಧಾನತೆ ಧ್ಯಾನ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಲನೆ, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಸಾಜ್, ಹಿತವಾದ ಹಾಡುವ ಬಟ್ಟಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಐಷಾರಾಮಿ ಯೋಗ ಅನುಭವವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಅಮೃತಶಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಿ