ಅಲೆಸ್ಸಿಯೊ ಅವರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಜೋಡಣೆ

ನನ್ನ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಕ್ರಯೋಥೆರಪಿ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು HIIT ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ರೋಮ್ ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ

HIIT ಸೆಷನ್

₹5,005 
,
30 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ

₹6,026 
,
1 ಗಂಟೆ
ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ತರಗತಿ. ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀರು ಮತ್ತು ಐಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು

₹10,213 
,
1 ಗಂಟೆ
ಶೀತ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀರು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಸ್ನಾನದ ಸೆಷನ್. ಜಾಗರೂಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Alessio ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್
20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನಾನು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಾವಧಾನತೆ ತರಬೇತುದಾರ.
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ನಾನು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ ಪ್ಯಾರರೆಸ್ಕ್ಯೂ ಜಂಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ನಾನು ಮೋಟಾರು ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ

ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ರೋಮ್ ನಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 6 ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ.

ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ

ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ರದ್ದತಿ ನೀತಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.
₹5,005 
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ

Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?

ಅಲೆಸ್ಸಿಯೊ ಅವರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಜೋಡಣೆ

ನನ್ನ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಕ್ರಯೋಥೆರಪಿ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು HIIT ತಾಲೀಮುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ.
ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ , ರೋಮ್ ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ
₹5,005 
ಉಚಿತ ರದ್ದತಿ

HIIT ಸೆಷನ್

₹5,005 
,
30 ನಿಮಿಷಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿ ಸೆಷನ್.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ

₹6,026 
,
1 ಗಂಟೆ
ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ತರಗತಿ. ಸುಧಾರಿತ ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀರು ಮತ್ತು ಐಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು

₹10,213 
,
1 ಗಂಟೆ
ಶೀತ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀರು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಸ್ನಾನದ ಸೆಷನ್. ಜಾಗರೂಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು Alessio ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ನನ್ನ ಅರ್ಹತೆಗಳು

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್
20 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ
ನಾನು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಾವಧಾನತೆ ತರಬೇತುದಾರ.
ವೃತ್ತಿಯ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ
ನಾನು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ ಏರ್ ಫೋರ್ಸ್ ಪ್ಯಾರರೆಸ್ಕ್ಯೂ ಜಂಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ
ನಾನು ಮೋಟಾರು ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹಣಪಾವತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವಂತೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು Airbnb ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಗ್ಯಾಲರಿ

ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬರುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ರೋಮ್ ನಲ್ಲಿ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬೇರೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನನಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಗೆಸ್ಟ್ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

18 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನ ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಒಟ್ಟು 6 ಗೆಸ್ಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ.

ಪ್ರವೇಶಾವಕಾಶ

ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ರದ್ದತಿ ನೀತಿ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಪಾವತಿಗಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ದಿನ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ.

Airbnb ಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು ಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಪರ್ಸನಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಗಳನ್ನು ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಅನುಭವ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಖ್ಯಾತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?