ಪ್ಲೇಯಾ ಲ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟಾದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ. ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ. ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮ್ಯಾಟ್ ಆಗಿ ಟವೆಲ್ ತನ್ನಿ.

ಪ್ಯಾಡಲ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಯೋಗ. ಯಾವುದೇ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವ ಅಥವಾ ಈಜು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಮುದ್ರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. 11 ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚ.